01

要认识到所谓的没有希望都是自己设限的结果。

只有心中怀揣着希望，挽回才有希望。我们往往很容易产生糟糕至极、绝对化的思维，认为事情根本不可能有转机。其实一件事情的结果，很多时候是由我们的想法决定的。

你要认识到，希望都是自己给自己的，这个不能由任何人代替。你只是不敢给，或者故意遮掩内心真实的念头，你觉得此刻没有希望才是最正确的状态。

自我设限，画地为牢，痛苦就会源源不断。

02

不要再蒙蔽自己的心，将孩子作为托辞，或者将心有不甘作为挽回婚姻的宣言。

正视自己的心，其实你对这段婚姻还有期待，你对这个男人仍有感情。你觉得对这样的男人仍有感情是一件很羞耻的事情，也觉得挽回这样的男人是在犯贱，但你却无法欺骗自己，你不想离婚。

只要不想离婚，就有你所看重的东西。如果一味将外在的事物作为挽回的理由，很难产生强大的动力。重新改造一个男人，并不是不可能，你有这样的信心就该心无旁骛地去实践。

你的心有不甘，都还没有开始尝试抚平，就这么草草放弃，任由其溃烂腐化，实则是更不负责任的做法。

03

深入分析男人出轨前后的关联，从小三身上找到事件的关键点。

很多人说男人出轨无需理由，都是突然发生的，其实这种说法是不对的。人都是在慢慢酝酿着一种念头，出轨也是。他们跟小三能够走到一起，中间肯定有催化剂。

究竟是什么让他们义无反顾地做出这种事情？这种僭越良心、伦理、道德、法律的不雅行为，他们会不知道当中的厉害？是什么给了他们这样的信心与动力？

回过头去看看，你会发现这个男人其实早有预兆，你要学会将前后的线索串联起来，还原男人出轨的真相。这是挽回的基本功课。想挽回的人，其实内心是有期盼的。我们要学会不要掩盖内心真实的声音。完全没有希望的婚姻，连挽回的念头都不可能会有。挽回的念头一旦在脑中产生，就说明了希望还在蓄积着能量。

小三身上让男人欲罢不能的点是什么？如果要挽回，就要暂时放下怨恨，将小三研究透彻，再审视自身，权衡差异，必要时要将小三当成自我塑造的踏板，“榨干”她的可取之处。

04

在做好心理建设之后，找到专业人士帮忙。

让咨询师将挽回的有利因素全都整理出来，制定出一套可行性较高的方案。只要双方目的相同，步伐一致，配合得当，挽回的几率会大为提升。

挽回一段没有希望的婚姻，这句话本身就是矛盾的。

想挽回的人，其实内心是有期盼的。我们要学会不要掩盖内心真实的声音。完全没有希望的婚姻，连挽回的念头都不可能会有。挽回的念头一旦在脑中产生，就说明了希望还在蓄积着能量。

一段没有希望的婚姻里埋葬着两颗沉寂的心，醉眼朦胧，麻木不仁。但是挽回的火把一旦点燃，将形成燎原之势。

挽回一段没有希望的婚姻，就是希望的开始。要始终坚定爱你的人不会因为岁月时间磨平对你的爱意，你要让自己变得更加优秀，经常思考你们之间的问题，你们的爱只增不减。

虽然婚姻出现了插曲，但是不要对生活失去信心，只要你愿意用心，挽回之后，一切皆有可能。

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