但我们身边的很多男性朋友总觉得自己洁身自爱，男科疾病其实离自己很远，这个“男性健康日”跟自己一点关系都没有，但事实却是，男性疾病已经严重阻碍了夫妻间的幸福生活，甚至威胁到了婚姻。比如男性功能障碍就是目前“都市病”的高发病种之一，这一隐痛正渐渐侵袭着更多的男人。据悉，40岁以上的男性中可能有52％的人受到ed的困扰，而进一步调查发现，这其中约15％的成年男性是中重度性障患者。

年近40的刘先生是杭州金融行业一家知名基金公司的高级分析师，这个行业的激烈竞争是大家有目共睹的，对多种金融产品的仔细研究，并作出下一步操作的正确判断，是刘先生每天醒来一睁开眼就要面对的问题。今年以来，由于整个证券行业的低迷，公司的业绩下滑很明显，刘先生长期处在巨大的压力中。

背负这样的压力持续到今年7月份的时候，刘先生突然发现自己对夫妻生活已经有些力不从心了，随着妻子日渐烦躁的脾气和越来越多的抱怨，从初期短暂的慌乱中，刘先生静下心来分析了原因，他认为主要是长期的工作紧张和压力造成的，因此他开始注意调节自己的工作节奏，并每天坚持一个小时慢跑锻炼身体，回到家后也尽量使自己的心情放松下来，一段时间下来，夫妻生活质量得到了一些改善。但好景不长，不到一个月，妻子，包括刘先生自己对性•生•活又不满起来，刘先生索性跟妻子分房而睡，冷战一段时间后，两人的婚姻亮起了红灯，带着无尽的烦恼，刘先生工作时思维很难集中，导致业绩进一步下滑，工作也岌岌可危！

可见，男性功能障碍至少有“三宗罪”——

①影响夫妻生活质量。②进而影响夫妻感情。③同时导致工作效率降低。

打响性功能障碍“狙击战”

据杭州广仁医院男科张宜君主任介绍，增强男性功能，改善男性功能障碍的方法有很多种，比如通过食疗，从鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋等动物性食物中吸取优质蛋白质，有利于提供人体产生精子所需要的各种氨基酸，而且有些动物本来就含有一定的性激素，这对男性提高性欲及精子生成非常有利。

也可以通过加强身体锻炼，再结合放松心情，在一定程度上改善性障，甚至，在每天洗澡时，适当用冷热水交替对男性生殖器官和腹股沟进行刺激，也有助于增强男性的性功能。

但张宜君主任同时强调，上述这些方法虽然在一定程度上能改善男性功能障碍，但据医院临床观察及诊断，也有大约70%的男性患者查明存在器质性病因，包括血管、神经、内分泌系统的病变。而受传统观念的束缚，很多男性朋友顾及面子，很少去医院做详细的检查和治疗，使原本简单的病症渐渐拖成了严重的慢性疾病，就像前面提到的刘先生，虽然感觉通过锻炼有所恢复，但并没有最终解决问题，更有的朋友选择自己服用“补肾壮阳类药物”，张宜君主任指出，这些药物中可能会含有一些对男性疾病产生副作用的药物成分，盲目服用只能进一步损害患者的健康。

因此，张主任提醒患者朋友要敢于到正规医院的男科查明病因，再配合专业医生有针对性的进行科学的治疗，结合科学用药，才能最终解决困扰自己的男科疾病。

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