来电内容：我和妻子已经有4年多时间处于无性婚姻状态，我每天在外跑业务，休息时间很少，总感觉人很累。每到晚上我能体会到妻子的渴望，可我真的无法满足她，痛恨自己无能。对于这样的生活，我很害怕，请问我该怎么办？

华东交通大学心理咨询中心主任舒曼：有数据显示，我国已婚和同居的男女中，每个月一次性•生•活都没有的人占调查人数的28.7%。所谓无性婚姻是指夫妻一年只有一两次甚至没有性•生•活。性是影响婚姻关系的一个重要因素，许多个案表明，夫妻性•生•活不和谐，容易导致家庭关系日益恶化，婚姻就是两个有感情的人在一起，既要有心灵的交流，也要有身体的交融。解决无性婚姻需要双方加强沟通，有问题的一方赶紧就医，要做好充分的思想准备，走到这一步并非一朝一夕而成，解决问题也需要时间。

最后，建议你们好好聊聊，既然暂时不想分离，也不要痛苦一辈子，一根稻草很轻，一头牛可以驼载很多稻草，如果不停地往上加稻草，那么最后压死一头牛的就是那些原本很轻的稻草。所以，你们不能再增加心灵的稻草，聪明的你可以放下手边的工作，来营造一个美妙温馨的夜晚。

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