无性婚姻是心理问题造成

精神卫生专家说，关于＂无性婚姻＂的界定，目前尚缺乏一致的标准．一般认为，如果夫妻没有生理疾病或意外的情况，而长达一个月以上没有默契的性生活，那么就可以称之为＂无性婚姻＂．

缺少性生活的婚姻很复杂，除了部分是生理方面的原因外，多数是由于不同心理原因所造成．首先是婚姻缺乏感情基础，缺乏感情的夫妻之间缺少那种缠绵陶醉富于激情的性活动，即使有性活动往往也是一时的性冲动，平素相处也是容易互相漠视，漠视对方的感受，漠视对方的需要，时日一久产生性的压抑，从而导致婚姻的无性现象；其次是心灵受到过创伤，比如当发现自己的配偶有了婚外情，而同时又想维持这个家庭和婚姻的配偶，心理上会产生一种矛盾冲突，一方面是夫妻性生活的需要，另一方面性生活又让他(她)联想起对方与其他异性在一起是的情境，从而对夫妻之间的性活动产生厌恶感，对配偶的性要求产生排斥心理，表现出无性婚姻现象；另外是一些特殊的心理原因，如性恐惧，性洁癖障碍等等．

．．．那些以工作专业压力大为理由的无性者，多数的背后存在某种心理原因．由于人类的性行为活动很大程度上受其心理活动的影响，对于那些非生理性＂无性婚姻＂，重要的是处理好心理上的问题，才能真正改变这种婚姻无性的状态．

改善方法：一．用心去感受夫妻之间的性事，这不仅是指感受性活动带来自身的兴奋和激情体验，更重要的是感受对方，每个人在性活动中的反应，感受和表现都会有很大的不同，夫妻之间要学会去感受，欣赏和适应对方，这样才能使夫妻之间的性生活更加和谐美满．二．夫妻之间的性活动＂少一点理智，多一点疯狂＂＂跟着感觉走＂有的人将性活动看成如同日常生活中计划的部分，固定的时间，固定的地点和固定的方式，这种程序式的性生活，只会让人感到乏味．三．处理好与工作，家务和孩子之间的关系，留给俩人世界一点空间，平素夫妻间的情感交流是和谐性生活的前提．四．不要将家庭以外的问题，特别是工作和事业上的压力带到家庭中来，一个真正的男人或者一个优秀的女人，知道自己在家庭和事业上应该扮演什么样的角色．