何谓无性婚姻

何来无性婚姻

不得不承认，性生活需要好的心情和充沛的体力。工作了一天，吃了饭，冲完凉，眼睛就已经快要睁不开了，就实在没有欲望想要了。现在上班族大约70%都处于亚健康的状态，失眠、头晕、乏力、情绪低落、记忆力减退、精神焦虑等，由于亚健康导致“无性”的可能性很大，因此，要解决这个问题，就必须在生活方式、工作方式等方面进行必要的、适当的调适。少酗酒、少熬夜、不暴食、不动怒；多宽容、多理解、勤运动、勤锻炼。

疾病对性说不

享受男欢女爱的最基本前提就是身体健康，没有什么头痛脑热。比如当女性出现阴道疾病时，男人是提不起性趣的。男人被前列腺炎纠缠时，女性也不愿意接受。更何况，某些药物能治病，同时也能让人的性欲指数变得低下，糖尿病、抗抑郁症、心血管疾病等药物都能让人变得性趣淡然。

婚外情夺走了婚内性

有了外遇，回家才不愿做或者不想要，这是最轻易想到的事情。所以夫妻两人一定要满足对方性的需求，很多夫妻吵架，老婆一生气就要分房睡，企图给丈夫性惩罚，其实这样最轻易导致两人的矛盾越来越恶化，感情越来越淡漠，硬是给他一个婚外情的理由。所以从维持婚姻的大局出发，应尽量满足对方的性要求。假如一旦发现对方有婚外情，还是要看你自己能不能接受了。

不懂技巧性生活没乐趣

不知道有几个男人会问妻子性生活后的感受，有没有性高潮。其实在我国约有80%的女性很少感受到性高潮，看来做爱只是男人在享受快乐，女人只是陪衬，体验不到什么是飘飘然的性的享受。虽然没有性高潮，女人一样能生孩子。可是假如女人一辈子都不知道性高潮是什么，是不是有点可悲？所以男人不能只考虑到自己，夫妻双方应该多学习性技巧，加强交流和沟通，了解对方的需求，在力所能及的范围内满足对方。研究表明，性交方式越多的夫妻性交频率也越大，夫妻之间的感情也越深。

舍不得他的“宝贝”

似乎很多男人都笃信这句俗语“一滴精、十滴血”，说他脸色不好，他就觉得肾虚，怀疑性生活所致，甚至还说男人就那么几瓶可乐，用完了就没有了。这基本上都是谬论，正常情况下，男人的睾丸会不断产生精子，新陈代谢，就像身体会发热出汗一样简单，长期不排精，精液会像淤泥一样存在睾丸里，会阴部胀痛，临床上叫做“郁精”。所以有规律地排排精液，对身体不但没有害处反而有益。

结语，没有人能规定性生活的频率，要不要全在自己的欲望。一般情况下，有一个比较适宜的公式计算，例如30-39岁的人，3×9=27，20天做7次，40-49岁的人，4×9=36，30天做6次，如此类推。但需要说明的是，这个性生活频率与年龄公式仅供参考