爱情能否拯救宅男宅女

从学校到家，从宿舍到起居室，变换的是空间距离，不变的是这些大学男女难以自拔的“宅”生活。到底是什么原因导致他们深居简出？他们是否期待改变自己目前的这种“宅”状态？带着种种问题，中国青年报教育科技中心与腾讯教育近日联合实施了一项在线调查，5819名大学生参与其中。

“宅”在家里的大学生高达85.1%

宅女：“我不是宅女，请叫我居里夫人！”

宅男：“我不是宅男，请叫我天才毕加索(闭家锁)”

这是最新在“宅”一族中口口相传的流行语。尽管改了称呼，却改不了他们对“宅”生活的痴迷和不舍。在此次调查中，有高达85.1%的受访大学生表示寒假期间，自己大部分时间都在家“宅”着。

成都某高校大三学生高燕放假回家后，每天起床的第一件事就是打开电脑，先是把下载软件打开，然后看看个人空间里有没有新留言，再点开开心农场，把成熟的动植物收获一番，等一切都忙完，电脑右下角的时间已显示为11：40了。

父母都在单位，中午饭如何解决呢？外卖成了高燕的救命稻草。刚开始，她每天都打电话给外卖店点餐，连续一个星期后，外卖店老板每到中午就会乐呵呵地打电话过来问她今天想吃什么。

下午的时间，高燕一般都是在电视剧的陪伴下度过的。据她个人统计，某天下午她总共离开房间两次，一次是去拿饮料，一次是上洗手间。目前，她保持着15天没出门的个人最“宅”纪录。

“我还算不上很‘宅’的！”高燕说，她班上有个爱玩游戏的骨灰级宅男，在家里熬夜打游戏是家常便饭。几天前，这个同学在自己的QQ签名上写道：“一觉醒来，天都黑了，已经好久都没见过太阳了。”

男生玩游戏，女生看美剧、韩剧或是日式漫画，已经成了大部分宅男宅女假期生活主旋律。调查中，当问到“一般宅在家，你会干些啥”时，有58.8%的人表示会上网玩游戏看视频，而选择看书学习(16.2%)、陪伴父母亲人(15.2%)和其他(8.7%)的人则相对较少。

没地方可去让大学生不得不“宅”

“我不愿意出门，因为出门也不知道干嘛！”在沈阳念大学的钟康说，每到假期，跟朋友凑到一块儿首选的活动就是去KTV唱歌。一场唱下来，AA制一下每个人也就20多元，还是比较经济划算的。但KTV总是“麦霸”当道，自己只能做陪衬，而且新歌的更新速度还赶不上他们去KTV的频率，所以去多了也感觉没啥意思，还不如待在家里省钱又自在。

钟康表示，大部分人陷入“宅”生活，也有不得已的地方。因为一出门就得花钱，现在大学生都爱讲究情调与氛围，喜欢到高雅的地方吃饭喝咖啡，花费自然不少；有的人喜欢去看电影，可一场电影加上薯片、可乐、爆米花等零食，怎么都得花上50多元；有的女生喜欢逛街，费用更不用说了；还有旅游等高消费项目，也是大学生难以承受的。除去这些要花钱的途径，剩下的就只有逛公园和轧马路了，可对于没有女朋友的钟康来说，自己一个人才不会干这么无聊的事儿呢。

调查显示，有50.6%的大学生认为导致自己深“宅”在家的原因是因为没地方可去，而且出去了也没事可做；此外，有14.6%的人表示自己打游戏、看漫画和连续剧还忙不过来，哪有工夫出门；有15.1%的人认为外面天气太恶劣，还是待在家里舒服；还有10.2%的人表示，自己不爱跟别人打交道，所以宁愿一个人“宅”着。

浙江某高校大三学生李楠认为大家集体变“宅”，也跟这代大学生大都是独生子女有关。“我们从小到大在家都是一个人玩，养成了自娱自乐的习惯，时间久了就会更加偏爱一个人的安静氛围。即使上学后结交了不少知己好友，但放假后也各回各家。有时想跟同学碰个面，也没有魄力拿起电话发出邀请。”在李楠班上，有一对双胞胎兄弟，每次放假了他们都会结伴出去旅游，或是干点什么。“有个伴，出去玩才有意思嘛！”李楠说。

过半学生为“宅”所困

在北京念大学的吴硕以前是班上同学公认的阳光清新小帅男，可不知不觉也沦为了宅男。他说，上大学后，每天上猫扑、校内论坛转转，看看军事新闻，下下电影，时间就给打发过去了。更让他郁闷的是，一旦习惯了这样的生活，改变起来心里就会觉得难受。“放假前，有好几次面试机会都因为或是太远，或是不合意，或是这样那样的理由给推掉了，完了又很后悔。想想要进入一个陌生的环境，见陌生的人，就让我心里难受，不知所措。”

像吴硕这样，为“宅”所困的大学生还有很多，调查发现有54.5%的大学生认为现在的“‘宅’状态很困扰我”，希望改变；而觉得无所谓(27%)和不希望改变，认为现在这样很好(16.8%)的同学则比例较低。

“‘宅’就像一种恶性循环，越‘宅’越懒，越懒越‘宅’。”钟康说，一旦陷入了“宅”的状态，想要真正走出来，并不是件容易的事。他的同学里有一个极品宅女，平时老在家“宅”着，有一次，同学叫她出去逛街，她竟然以懒得换衣服为理由拒绝了。还有一次，同学弄到了她喜欢的一个偶像的演唱会门票，打电话给她，她却回答说“实在不想出去当冰雕，还是在电视里欣赏好了”。

有专家认为，宅男宅女下意识地逃避人际交往，把从外界感受到的压力在内心世界缓解，是他们自我保护、应对压力的一种方式，某种意义上也是一种新型自闭的表现。华东师范大学心理咨询中心主任叶斌表示，如果长期脱离现实生活，缺乏与人交往，还会导致基本社交技能的退化。

爱情能否拯救宅男宅女

怎样才能帮助宅男宅女们摆脱困惑呢？调查中，当问到哪些方式能帮助你走出“宅”的状态时，“遇上一个合适的男(女)朋友”得到了26.5%的大学生的认同，成为获选率最高的方案。还有不少人希望通过多交些朋友，扩大自己的社交圈(24.9%)，或是找一个爱好，让自己能出门走走(23%)以及多参加学校、社区组织的社会实践或其他活动(13.8%)等方式来跟“宅”说拜拜。

“不走出去，是很难享受到恋爱的味道的。”张筱是西安某大学大三学生，在校期间，她因为兼职开网店，所以“宅”在宿舍看店成了不可避免的事情。她的男友在外地上学，每天只能通过网络打打招呼，汇报近况。时间久了，这种交往变得有些例行公事。寒假回家后，男友可以陪伴在身边，她这才感受到真正恋爱的滋味。现在，她基本每天整理一次订单发货，然后把剩下的时间全用来陪男朋友，两个人在一起，即使不去消费场所，轧马路也是件惬意的事。

为了更好地帮助大家脱“宅”，在论坛上，“宅男和什么样的女生比较配”，“遇上心仪的女孩，搭讪的步骤”等技术帖层出不穷，《宅男追爱手记》等网络小说也受到了大家的热捧。眼看情人节就要到了，网络上征集男友女友的帖子也骤然增长起来，有宅男深情地写道：

如果你是我女朋友，

在你生日的时候，我会用很多很多的蜡烛摆一个心型，然后手捧玫瑰深情地说：我喜欢你。

在你生病的时候，我会马上请假，陪在你身边。

在你不开心的时候，我会默默地陪着你，等到你心情好些就讲笑话哄你开心。

在你不如意的时候，我会给予鼓励。

在情人节的时候，我会送大大的一束玫瑰给你。