吸烟喝酒

很多男人把吸烟、喝酒当成生活和潇洒的主要方式，殊不知这两种方式却是让男性“雄风不再”的主要因素之一。据ｍｍａｓ研究所统计数据表明：吸烟的心脏病患者完全ｅｄ患病率是不吸烟的心脏病患者的ｅｄ患病率多１倍半还有余。尤其是吸烟量大，吸烟年龄早，吸烟年数长的烟民们则更要注意。很多人认为酒精能够提高性欲能力。但专家却有不同的看法：少量饮酒虽然能够提高欲望，但过度饮酒会降低勃起能力并降低性质量。长期喝酒，虽然身体没有任何疾病的人，但是他仍有８％的可能性患上ｅｄ，而且，即使他戒酒多年，其中有半数的人也很难恢复勃起功能。

态度“不端正”

由于恐惧性•生•活的失败而引起的性忧虑，这可能是阳•痿或性冷淡产生的常见直接原因。而对方对性能力的不适当要求或过分要求也可能是性障碍的基本原因。此外，产生性功能障碍的另一个重要因素就是充当“旁观者”，即在性•生•活过程中，某一方焦虑又强迫性地注意他或她的反应。这种旁观角色会使精力分散，妨碍适度性反应的建立和性高潮的到达。

经历“太坎坷”

专家认为，主要与过去性经历有关的内在矛盾是性功能障碍的一个根深蒂固的原因。如果这些矛盾在一定程度上控制着人们的性•生•活，就可能发生性功能障碍。比如，幼年时初次接触性的不愉快的经历、第一次性•生•活失败造成的困惑等等。

猜疑和嫉妒心理

猜疑和嫉妒往往是诱发性功能障碍的重要原因。性双方产生猜疑不信任心理，一般有两方面的原因：一是由于了解不够而产生的不信任和不放心感；二是封闭遐想，既不了解事物的根源，也不交流，总按照自己的思维逻辑去判断事物。很多嫉妒的丈夫就有这种问题。他们总怀疑妻子有外遇，这种强烈的嫉妒和猜忌使得他们产生性功能障碍，越是有障碍他们就越是要猜疑妻子在家庭之外寻求补偿，造成恶性循环。

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