停止—再**方法：专家曾介绍长期**是可导致早泄发生的，如**方法运用得当，还可起到辅助治疗早泄的效果，具体方法要求性生活过程中采取女上位，当男**到要**时停止**，待**反射消失时再进行**，这样反复训练以达到对**的控制。

挤压法：性生活采取女上位，当患者有临近**的感觉时停止**，女性用拇指挤压夹住**的系带处，时间为3秒—4秒，半分钟后**反射消失，可以再继续进行**或挤压法练习，每天练习4次-5次，可以提高**阈值，达到治疗早泄的目的。

注意力分散法：在性生活过程中，当快要**时，停止动作，有目的地去想一些与**毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓**。也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓**的目的。

下拉阴囊：男性在性兴奋时阴囊是紧缩的，也就是睾丸明显的上提靠近**根部，为了降低性兴奋而达到延迟**的目的，可以主动地向下牵拉阴囊，也可以抓住睾丸向下牵拉，这样就会延迟**。

用安全套：安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低**的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前，一些安全套内加入了**剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟**作用。

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