舍不得他的“宝贝”

似乎很多男人都笃信这句俗语“一滴精、十滴血”，说他脸色不好，他就觉得肾虚，怀疑性•生•活所致，甚至还说男人就那么几瓶可乐，用完了就没有了。

这基本上都是谬论，正常情况下，男人的睾丸会不断产生精子，新陈代谢，就像身体会发热出汗一样简单，长期不排精，精液会像淤泥一样存在睾丸里，会阴部胀痛，临床上叫做“郁精”。所以有规律地排排精液，对身体不但没有害处反而有益。

结语：适合自己的就是最好的，没有人能规定性•生•活的频率，要不要全在自己的欲望。

广州市红会医院泌尿外科主任医师李兆鉴认为，性是一个快乐、愉悦、享受的过程，同时反映了一个人的身体健康情况，进而达到生育的目的。

可是我国男性在性健康水平上明显处于衰退的状态，有一项调查显示，我国人年平均的性行为次数仅为69次，而欧美国家却是100多次。

现在，45岁以上男人的性•生•活频率低于每月一次，有人称为性的“待业”；而55岁以上的男人，一年平均一次性•生•活都不到，这些人被称为性的“下岗”。

这些“下岗、待业”的男人越多，无性婚姻也就越多，发现自己已陷在无性婚姻里，夫妻双方就应该有所警惕了，起码要找出“无性”的原因，因为性•生•活毕竟是人类一种本能需要。

何来无性婚姻

压力透支体力

不得不承认，性•生•活需要好的心情和充沛的体力。工作了一天，吃了饭，冲完凉，眼睛就已经快要睁不开了，就实在没有欲望想要了。

现在上班族大约70%都处于亚健康的状态，失眠、头晕、乏力、情绪低落、记忆力减退、精神焦虑等，由于亚健康导致“无性”的可能性很大，因此，要解决这个问题，就必须在生活方式、工作方式等方面进行必要的、适当的调适。少酗酒、少熬夜、不暴食、不动怒；多宽容、多理解、勤运动、勤锻炼。

疾病对性说不

享受男欢女爱的最基本前提就是身体健康，没有什么头痛脑热。比如当女性出现阴道疾病时，男人是提不起性趣的。

男人被前列腺炎纠缠时，女性也不愿意接受。更何况，某些药物能治病，同时也能让人的性欲指数变得低下，糖尿病、抗抑郁症、心血管疾病等药物都能让人变得性趣淡然。

婚外情夺走了婚内性

有了外遇，回家才不愿做或者不想要，这是最容易想到的事情。所以夫妻两人一定要满足对方性的需求，很多夫妻吵架，老婆一生气就要分房睡，企图给丈夫性惩罚，其实这样最容易导致两人的矛盾越来越恶化，感情越来越淡漠，硬是给他一个婚外情的理由。

所以从维持婚姻的大局出发，应尽量满足对方的性要求。如果一旦发现对方有婚外情，还是要看你自己能不能接受了。

不懂技巧性•生•活没乐趣

不知道有几个男人会问妻子性•生•活后的感受，有没有性高潮。其实在我国约有80%的女性很少感受到性高潮，看来做爱只是男人在享受快乐，女人只是陪衬，体验不到什么是飘飘然的性的享受。

虽然没有性高潮，女人一样能生孩子。可是如果女人一辈子都不知道性高潮是什么，是不是有点可悲？所以男人不能只考虑到自己，夫妻双方应该多学习性技巧，加强交流和沟通，了解对方的需求，在力所能及的范围内满足对方。研究表明，性交方式越多的夫妻性交频率也越大，夫妻之间的感情也越深。

舍不得他的“宝贝”

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