婚姻通常被认为是一种严肃的、终身的承诺，但当一对夫妇发现自己处于无性婚姻中时，会发生什么呢?虽然性不是一段关系中唯一重要的因素，但不可否认，它是健康亲密关系的关键组成部分。无性婚姻可以由多种原因引发，包括身体或情感问题，对性偏好的分歧，以及在某些情况下的不忠。不管原因是什么，这种情况是微妙的，需要双方有意识地努力来驾驭。

如果你发现自己处于无性婚姻中，重要的是要认识到你并不孤单。研究表明，很大一部分婚姻都面临着这个问题，这并不是什么值得羞耻的事情。和你的伴侣开诚布公地谈一谈是很重要的，但这可能是一个困难而微妙的讨论。因此，重要的是要意识到你的伴侣的感受，并以一种不具威胁性的方式来谈论这个话题。

像所有的公共关系一样，无性婚姻需要考虑你周围人的感受。你可能会感受到来自朋友和家人的压力，要求你找到解决方案，但重要的是要记住，你们的关系是独特的，你必须找到一个对你和你的伴侣都有效的解决方案。重要的是要记住，解决方案可能来之不易，这是一个应该共同努力的过程，而不仅仅是一个人或另一个人。

使用要点可以帮助组织对话，并将问题分解成更易于管理的部分。在你和你的伴侣的谈话中考虑探索以下几点:

-承认并定义问题:清楚地定义手头的问题，探索导致问题的各种因素是很重要的。

-一起探索解决方案:一旦你们认识到问题，坐下来一起探索解决方案。这可能包括寻求咨询或治疗，探索与他人联系的新方法，或寻找外部支持来源。

耐心和支持:找到无性婚姻的解决方案不是一朝一夕就能完成的。在整个过程中，彼此耐心并提供支持是很重要的。

在无性婚姻中感到不知所措和不确定是可以理解的，但重要的是要认识到解决方案是可以找到的。通过意识到你的伴侣的感受，耐心和支持，一起探索解决方案，你可以重新点燃最初让你们在一起的亲密和联系。

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