闻香治失眠

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西医治病,是头痛医头,脚痛医脚,也就是西医崇尚的标靶式治疗。中医治病，是把人当作一个整体来治疗；比如落枕，脖子有病，脚上针灸一下，就好了；西医解释不了。藏医治病，是身心一体的治疗，你生病了，首先认为是你的心有毛病。

失眠是典型的心有毛病的一类。贪、嗔、痴，贪和嗔都是世人失眠的原因。不贪不嗔，心态平静的人不会失眠。

贪、嗔心重，失眠了，想改变这种状态，怎么办？藏族同胞有办法，睡前焚一柱香（当然是特定配方的香），慢慢把心态调过来，失眠自然就治好了。

生与死是人的大阴与大阳，睡与醒是人的小阴与小阳；失眠是阴阳过渡中出现了一点小障碍。佛教讲“不二法门“，生与死是可以超越的，睡与醒更不在话下了。所以对于修行者而言，睡与醒是无别的，醒的时候清清明明，睡的时候，由于断绝了外界的刺激，更是清清明明。

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