你好，亲爱的读者。今天，我们要谈论的话题通常被认为是禁忌，但仍然是至关重要的讨论。我们要谈谈无性婚姻。

婚姻是一种美好的制度，它使两个人在爱和承诺的纽带中走到一起。然而，当性被排除在外时，婚姻就会受到影响。事实上，无性婚姻会导致很多问题，包括情感距离、怨恨，甚至不忠。

比尔和萨拉已经结婚10年了。他们结婚时深爱着对方，但随着时间的推移，他们的性•生•活减少了。他们从一周做爱一次，到一个月一次，再到一年一次。现在，他们已经两年多没做爱了。

比尔是一个忙碌的商人，经常出差。当他在家的时候，他精疲力尽，压力很大。性是他最不关心的事。另一方面，莎拉是一个全职妈妈，照顾他们的两个孩子。她总是疲惫不堪。性也是她最不关心的事情。

问题是，缺乏性•生•活使他们之间产生了裂痕。他们不再觉得彼此有联系。他们甚至不再拥抱了。他们就像住在同一所房子里的两个陌生人。

一天，莎拉决定通过电子邮件联系比尔。她写道:“你好比尔，我知道我们有一段时间没有谈论这件事了，但我真的很想念我们的亲密。我们能不能把性•生•活放在首位?”

比尔被这封邮件吓了一跳。他不知道莎拉会有这种感觉。他回答说:“我不知道你对这件事有这么强烈的感情。我会尽我所能把它放在首位。”

于是，他们开始改善性•生•活。他们有意识地努力使彼此更加亲昵。他们开始安排约会之夜，互相谈论自己的需求和愿望。

这并不容易。他们必须解决很多问题，包括压力、疲惫和怨恨。但他们决心要让它成功。

你知道吗?它确实起作用了。他们又开始做爱了，感觉比以前更好。他们觉得彼此比多年前更亲密了。

他们的故事提醒我们，性是婚姻的重要组成部分。这不是最重要的部分，但仍然至关重要。如果你处于无性婚姻中，解决这个问题并共同努力是很重要的。

现在，我们来谈谈为什么性在婚姻中如此重要。

首先，性是爱的一种身体表达。这是一种向你的伴侣表达你关心他们、渴望他们的方式。当你做爱时，你会释放出让你感觉良好的荷尔蒙，比如催产素和内啡肽，它们会让你觉得和你的伴侣更亲密。

其次，性是情感联系的一种方式。当你发生性行为时，你在伴侣面前很脆弱。你正在分享你自己的一部分，你不与任何人分享。这种脆弱可以带来更深的情感亲密。

第三，性•爱很有趣!这是一种探索你自己的欲望和幻想，和你的伴侣一起尝试新事物的方式。这是一种放松和享受美好时光的方式。

所以，如果你处于无性婚姻中，把性放在首位是很重要的。这里有一些建议可以帮助你开始:

和你的搭档谈谈。沟通是关键。让他们知道你的感受，并询问他们的感受。

进度性。这听起来可能不浪漫，但它可以帮助安排性•生•活，这样你们都知道什么时候会发生。

是深情。即使你们没有发生性关系，对彼此充满深情也是很重要的。牵手，拥抱，亲吻，用非性的方式抚摸对方。

尝试新事物。在卧室里尝试新事物。不要害怕探索你的欲望和幻想。

如果你需要帮助，寻求帮助。如果你真的在性•生•活中挣扎，考虑寻求治疗师或咨询师的帮助。

总之，无性婚姻是一段艰难而痛苦的经历。但这不是世界末日。通过沟通、努力和尝试新事物的意愿，你可以重新点燃婚姻的激•情。

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