萨曼莎和杰克上一次做爱已经有一年了。他们的婚姻现在是无性的，而且似乎会一直这样下去。萨曼莎决心要让这段关系继续下去，杰克也已经接受了性不再是他们婚姻的一部分的事实。

萨曼莎一直很注重健康，最近她开始了一项新的健身计划。她决心恢复身材，重新找回自我。她开始吃更健康的饮食，甚至开始服用补充剂，以确保她得到正确的营养。

一天，萨曼莎决定把她的健身计划提升到一个新的水平。她的目标是经历一个完整的身体转变，她知道这需要大量的努力和奉献。她报名参加了一个健身训练营，并兴奋地开始了。

在新兵训练营的第一天，萨曼莎被介绍给詹姆斯指挥官。他是一位严厉、严肃的教练，不接受任何借口。萨曼莎被他吓到了，但也很好奇。他身上有种东西让她想要更努力地工作，把自己推向极限。

几个星期过去了，萨曼莎发现自己越来越被詹姆斯指挥官所吸引。她试图把这些想法从脑海中赶出去，但它们却不断地爬回来。她知道这样想是不对的，但她控制不住。

一天，詹姆斯指挥官让萨曼莎下课后留下来。他注意到她在做一些练习时遇到了困难，想给她一些额外的帮助。萨曼莎很感激他的关心，急切地接受了他的提议。

当他们一起工作时，萨曼莎不禁注意到他们是多么亲密。她能感觉到他们之间的热度，她知道要发生什么事了。突然，詹姆斯司令凑过来吻了她一下。萨曼莎吃了一惊，但她没有反抗。她想要这个已经很久了，她不会让它溜走的。

那天之后，萨曼莎和詹姆斯指挥官开始定期见面。他们会偷偷摸摸，尽量不让别人知道他们的婚外情。萨曼莎对欺骗杰克感到内疚，但她无法阻止自己。她沉溺于詹姆斯司令带给她生活的激•情和刺激。

有一天，杰克发现了这件事。他崩溃了，感觉他的整个世界都崩塌了。他和萨曼莎谈了很长时间，萨曼莎试图解释她为什么那样做。杰克很伤心，但他也理解。他知道他们的婚姻已经无性•生•活太久了，而他在其中扮演了一个角色。

最后，萨曼莎和杰克决定挽救他们的婚姻。他们去咨询，试图重建已经破裂的信任。这并不容易，但他们都决心要成功。萨曼莎结束了和詹姆斯指挥官的关系，专注于她和杰克的关系。

许多年过去了，萨曼莎和杰克一起变老。他们有起有落，但他们总是设法解决问题。他们从未忘记这段婚外情，但他们学会了原谅彼此，继续生活。

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