当婚姻变得无性时，对双方来说都是困难和困惑的时期。性在任何关系中都是很重要的一部分，如果没有性，就会导致沮丧、怨恨，甚至抑郁。然而，无性婚姻并不一定意味着这段关系的结束。夫妻之间缺乏性亲密感的原因有很多，克服它的方法也有很多。

无性婚姻的一个常见原因仅仅是缺乏时间。在当今繁忙的世界里，许多情侣发现自己从一件事忙到另一件事，几乎没有留给彼此的时间。这可能会导致亲密关系的缺乏，因为夫妻可能因为太累或压力过大而无法进行性活动。在这种情况下，有意识地优先考虑你们的关系是很重要的。每周留出时间来约会之夜或其他你们都喜欢的活动，并确保你们给予彼此所需的关注和感情。

无性婚姻的另一个原因是缺乏沟通。许多夫妻发现很难谈论性，要么是因为他们感到尴尬，要么是因为他们有不同的期望和欲望。这会导致误解和伤害感情，进一步破坏亲密关系。为了克服这一点，开始关于性的对话，彼此坦诚相待是很重要的。谈谈你的需求和愿望，也愿意倾听你伴侣的需求和愿望。这有助于建立信任，加强你们的关系。

有时，无性婚姻可能是身体或情感问题的结果。例如，一方可能正在处理使性行为困难或痛苦的疾病，或者他们可能正在与影响性欲的抑郁或焦虑作斗争。在这种情况下，寻求专业帮助是很重要的。医生或治疗师可以帮助识别和解决潜在问题，并根据需要提供治疗或支持。

不管无性婚姻的原因是什么，重要的是要记住，这并不是你们彼此爱的反映。克服这个挑战，重建亲密关系是有可能的。

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