无性婚姻是最近越来越流行的一个术语。它指的是夫妻很少或没有性•生•活的婚姻。这可能是由于各种原因造成的，这对双方来说都是一个非常令人沮丧和困难的情况。这会给你们的关系带来很多压力和紧张，甚至会导致婚姻的破裂。

许多处于无性婚姻中的夫妻都不敢谈论这个问题。他们可能会感到羞愧或尴尬，或者他们可能害怕伤害伴侣的感情。然而，重要的是要记住，性是任何婚姻的重要组成部分，它对双方的健康和幸福至关重要。

婚姻可能变得无性的原因有很多。随着时间的推移，一些夫妇可能只是对性失去了兴趣，而另一些夫妇可能有医疗或心理问题，使他们很难或不可能进行性活动。在某些情况下，一方可能是同性恋或双性恋，这也可能导致无性婚姻。

如果你处于无性婚姻中，和你的伴侣谈谈你的感受是很重要的。你可能会发现他们也感到沮丧和不开心，他们愿意和你一起寻找解决方案。寻求治疗师或咨询师的帮助可能会有所帮助，他们可以帮助你解决问题，并找到与伴侣重新建立联系的方法。

要记住的一件重要的事情是，性不是在婚姻中表达爱和感情的唯一方式。还有很多其他的方式来表达你对另一半的关心，比如牵手、拥抱，或者只是单纯地待在一起。重要的是要记住，性只是健康婚姻的一个方面，还有许多其他因素有助于幸福和充实的关系。

另一个需要考虑的重要因素是广告和媒体在塑造我们对性和婚姻的观念方面所起的作用。我们经常被这样的信息轰炸:性是一段关系中最重要的事情，没有性的婚姻是失败的。这会给夫妻性•生•活带来很大的压力，即使他们不感兴趣或没有能力这样做。

重要的是要记住，这些信息不一定是正确的，每段婚姻都是不同的。有些夫妻可能没有性•生•活也很幸福，而另一些人可能会发现性•生•活是他们关系中必不可少的一部分。批判性地思考我们从媒体接收到的信息，并做出自己的决定，决定什么对我们自己的关系最好，这很重要。

如果你处于无性婚姻中，那么发展其他技能和活动可能会有帮助，这些技能和活动可以帮助你拉近与伴侣的距离。例如，你们可能想一起培养一种新的爱好，比如烹饪或跳舞。你可能也想要专注于提高你的沟通技巧，这样你就可以公开、诚实地与你的伴侣谈论你的感受和需求。

同样重要的是要记住，性不是在一段关系中体验快乐和亲密的唯一方式。亲吻、拥抱和其他形式的身体爱抚也能让人感到非常满足和充实。与你的伴侣探索不同的表达爱和感情的方式，并找到最适合你们俩的方式是很重要的。

最后，重要的是要记住，婚姻对双方来说都是一个庇护所和安全的避风港。在这里，你可以做你自己，感受到被爱和被接受。如果你处于无性婚姻中，关注你们关系中让它变得特别和有意义的其他方面可能会有所帮助。记住，性只是一个更大的整体的一部分，还有许多其他因素有助于幸福和充实的婚姻。

总之，无性婚姻对双方来说都是困难和令人沮丧的情况。然而，重要的是要记住，性只是健康婚姻的一个方面，还有许多其他因素有助于幸福和充实的关系。如果你处于无性婚姻中，开诚布公地与你的伴侣谈论你的感受，并探索其他表达爱和感情的方式是很重要的。只要有时间、耐心和技巧，就有可能克服无性婚姻的挑战，建立更牢固、更充实的关系。

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