不主动联系是因为感情降温了吗

我的同学，只要我们一分开就好像我们再无瓜葛，我不会联系他们，他们联系我，我也不会及时回复或是尽兴的去聊，我不知道跟他们说些什么好，所以干脆什么也不说。我对其他的同事朋友也一样，好像所有的人我都不在乎，好像所有的人对我都是过客，但我并不是行尸走肉，很多时候我想他们。 现在我已经外出打工三年多了，我极少往家里打电话，都是家里人打给我。家里人这几次给我电话也会说我，说我不知道主动给他打电话，缺乏人情味。 很多时候我也知道，我或许是时候给家里汇报一下我的情况了，或许明天或许下一天我就要这么做了，但是很少付出行动，我真的懒得去做。 有跟我一样的吗 我该做点什么 一直这样下去会有什么结果 看到这么多同类，我也就放心了。 另外，大家都是单身狗吗。我是！

　　以下是三位作者的回答：

　　【东坡夜奔】

　　大家回答的都有道理，我提供一个视角吧，毕竟我自己也一定程度存在这一现象。

　　问题的核心点在于，资源、能量有限，只能提供给重要或者紧急的项目，人际交往在你的任务分级中，或者不重要，或者不紧急。

　　比如一个战争中的城市，水啊，电啊，煤气啊，油料啊，这些东西都是战略物资，是处于匮乏状态的，那么，就只能优先保证一些重要且紧急的项目：比如战斗，医疗，基本食品水供应。

　　剩下的，比较不那么重要的，或者不是很紧急的事情，可能就无法得到这些战略物资的供应了，或者只能得到极少的供应。

　　这个重要、紧急的划分是自己定的，但基本上在潜意识里已经定下了，我试图用理性去改变分级，效果不大。

　　题主或者我们这样的人是这样的：

　　1、内在能量往往处于匮乏状态（性格中纠结一面居多，内耗严重，能量大多用于维持平静和恢复平静)

　　2、外部的事物和人际交往会干扰内心的平静，造成内在能量的损耗。

　　3、维持内心平静（不被打扰）是战略级任务，处于最重要的分级。

　　4、现实生活中的日常事务、人际交往，被认为不重要或者重要但不紧急，起码重要性、紧急程度低于维持内心平静。

　　所以，对于题主而言，只有三件事能够让他把自己宝贵的内心能量投入其上：

　　1、维护内心平静，处理内在矛盾

　　2、追求人生目标、价值的实现

　　3、必须处理的紧急事件

　　对于自己是这样的性格和情况，我也只能说，先接受，再改善吧，但是请不要自我攻击，那无济于事，只会适得其反。

　　冷淡就冷淡吧，起码关键时候还是靠得住的，该承担的责任还是可以承担的。

　　也许有一天，题主年龄增长、阅历增加、更加成熟，事业、情感、生活都来到一个自己比较满意和稳定的阶段，内耗减少，内心能量比较充沛了，到时候，自然就可以拿出一部分去交往和维持情感了。

　　而且，现在也可以在自己心情比较好的时候，打个电话，给个问候，在不给自己很大负担，顺其自然的基础上，能做到多少就做到多少吧。

　　什么都可以，但是不要做太多的自我攻击，没必要，尽量做即可。

　　以上。

　　【黄瀚】

　　小学的时候我和最好的朋友一起在一棵巨大的樟树上面做了一个安乐窝，把所有的零食都带上去，我们通过树影可以观察操场上其他人的样子，好像是上帝视角一样，只有我们能看见他们，他们看不见我们。每次两个人呆在树上聊天说地，谈论昨天的动画片和正在看的小说，我就觉得他是我一辈子的朋友。然而上了初中我俩就没有联系了。

　　初中的时候我和最好的朋友一起在雪地上睡觉，他教我武术，教我打篮球，我给他讲书里面的故事，给他讲我和学妹们的旖旎趣事。我俩用一张饭卡，我一周所有的吃的都放在他的箱子里面，每天晚上跑到他寝室的床上一起吃零食，一起用一个脸盆泡脚，夏天洗澡也在一起。那是我我觉得他是我一辈子的朋友。然而上了高中我俩就没有联系了。

　　现在我在大学，我高中有好多好多的朋友，我爱他们，时常想念他们，然而我基本上不去联系他们。

　　今年上半年我的两个奶奶辈的老人去世了，这两位老人对我都很好，很疼我。其中一位我爸告诉我消息的时候电话那头哽咽了，说不出话来，我安慰我爸别太伤心，年纪到了去往那个世界是非常自然的事情。说实话，我的良心，我受过的教育都告诉我这个时候应该有巨大的悲伤，然而我没有，我没有食不下咽，我没有泪流不止。

　　我谈过三次恋爱，我们分开的时候我都没有特别的伤心，最多有一丝的遗憾。

　　我也怀疑自己是天生的感情冷淡，但我知道我不是的，我比绝大多数人敏感。小时候我看机器猫的剧场版，每次都哭得不行，因为每次大雄遇见新的朋友们到最后都要分别，我为他们的分别而痛哭流涕。但也因为这个，我明白了，分别其实是最最自然的一种状态。

　　我的女朋友对我说，她觉得我忽冷忽热。其实不准确，我应该是人前热人后冷，当我跟你面对面的时候，我可以不停地说不停地讲段子逗你笑一刻也停不下来，这个是我的一部分。但是在人后的时候我喜欢独处，我喜欢看书看电影打游戏，这些都是一个人就能做的事情，我一点也不喜欢被打扰，有时候跟人聊天都是一种巨大的负担，更不要说主动来找你了，这也是我的一部分。

　　我的朋友们啊，我有时候真的想念你们，但我做的最多就是在联系人里面找到你们的名字，笑笑而已。我不是不爱你们，也不是冷漠。因为我很仔细地问过自己，万一有天你们突然落魄地找到我，我会不会帮你们。我会的，百分百的那种。

　　【mu peng】

　　大学毕业就去了国外，时间久了，还挺羡慕国内的同学，虽然天南海北，但一个城市的，还能出来聚聚。

　　有一年，我就决定，给同学打电话，每天打一个，熟的不熟的，有电话的就打个，总是不联系别人，也不好。

　　有的相谈甚欢，有的无话可讲，有的聊了一小时，有的正忙，匆匆挂上，还有几位坚持认为我是诈骗集团的，非得说出以前的细节才能继续聊天。

　　电话挂上，却没有觉得多了联系，反而意识到，我们其实早已渐行渐远，不再出现在彼此的生活中，各自说着身边的故事，却不再有交集。

　　生活就是这样，走着走着，人就散了。

　　那年以后，就不打电话了。