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无性婚姻患有心理障碍改如何沟通

作者:无性婚姻网更新日期:2013年10月22日
无性婚姻患有心理障碍改如何沟通

知道自己患了家庭婚姻心理障碍之后,人们的第一个情绪反应,往往是自卑。觉得自己被划到软弱无能的那类人中去了。其实,一个人是否患家庭婚姻心理障碍,是不由个人的意志决定的,而是由一个人童年的成长环境决定的,换句话说,是“命运”性的,它反映和代表了一个人的成长环境和发育背景,而不代表一个人是否坚强、是否有价值。

得知自己患了心理障碍后的第二个反应,就是悲观失望。因为他们习惯于认为自己是世界上唯一一个最不幸的人,自己患了没办法克服的疾病。其实,据最保守的估计,人群中的家庭婚姻心理障碍患病率也在百分之二,就是说,在我国的十几亿人口中,至少也有五千万和你患有大同小异的家庭婚姻心理障碍的患者,所以,你并不是孤立的。家庭婚姻心理障碍也不是不可以治愈的,可以说大部分都可以通过治疗,得到缓解和治愈。只不过缓解和治疗需要付出精神、经济和时间的代价而已。所以,患了家庭婚姻心理障碍既不可悲、也不可怕,您只是不得不面对自己的患了心理障碍的“命运”。

有了冷静的思考之后,就可以慢慢地思考,怎样克服自己的家庭婚姻心理障碍了。面对自己的心理障碍,采取以下的心态会比较有益,首先,必须接受自己家庭的“患病”现实;其次,必须自己承担起克服心理障碍的主要责任;然后,在条件许可的情况下,寻求专业心理帮助或专业心理指导。

在哪里可以获得专业心理帮助?

目前,社会上提供心理帮助的机构和部门很多,概括地讲,有心理热线、心理咨询中心,心理门诊或心理诊所,心理病院和精神病院,但很少有家庭婚姻心理咨询中心。这些心理帮助资源各有所长,也各有所短,心理障碍患者应该根据自身的工作问题特点,选择求诊断部门。

一般说来,紧急的日常家庭危机,比如家庭纠纷、婚外恋和一过性的心理烦恼,适合通过家庭婚姻心理门诊热线得到缓解,然后接受系统家庭婚姻心理指导。而精神分裂症或燥狂抑郁症等重症精神病,在发作期适合到精神病院,接受以化学药物治疗为主的专业治疗,然后作系统的家庭指导。

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