如何抑郁自己的情欲

导读：为什么要抑制情欲呢？当大家在性生活得不到满足的时候，很容易产生焦虑，乱发脾气，若能够控制情欲，减小自己的心理压力，那么会过的更轻松。因此，大家会想着办法来抑制自己的情欲，填补心中的空虚。

性生活的重要性不言而喻，性生活正常的人会有一种很自然的松弛感，生活中不会给人压力，工作中也比较好合作;而性生活得不到满足人，会很容易焦虑，莫名其妙地想发脾气，想哭，给人很大的压力，因为知道自己刺到别人了，所以对人又会表现出过分热情，可是就算对人再好，在别人眼里他们仍是定时炸弹。

　　性生活得不到满足的通常是已婚女性，她们有三个特点：无性婚姻网www.wx920.com1，思想传统，认为出轨是道德败坏;2，不具备出轨的能力;3，承担不了出轨的后果。她们中有不少是善良的，贤惠的，知书达理的，可是，没有一个是快乐的。由于长期被情欲折磨，身心受到伤害，生命失去光泽。

　　人是受情欲控制的，但情欲也有克星。情欲的克星有两类：一类是能暂时抑制情欲，不伤了情欲锐气的;一类是能长久抑制情欲，从根本上遏制情欲的。

能长久抑制情欲的方式有四种：

　　1，增强母爱。把精力放在孩子身上，越爱孩子，对孩子付出得越多，受情欲的折磨就越小。看看我们周围，那些很爱孩子的女人极少有出轨的。母爱是情欲最大的克星，为孩子牺牲情欲，很多女人心甘情愿。有些女人热衷养宠物，把宠物当孩子来爱，一样能起到抑制情欲的作用。

　　2，养成谨言慎行的习惯。情欲会输给安全感，怕麻烦，怕纠缠，怕上当受骗，对情欲的抑制作用非常显著，但是，副作用也非常大，会让人觉得安全的范围越来越小。有些思想保守的父母或丈夫就是用这一招吓唬女儿或妻子，以达到占有她们，让她们守规矩的目的;

　　3，培养强烈的虚荣心。喜欢扮高贵，扮女强人，觉得自己到哪里都应该享受优待的女人情欲都比较弱。演员在舞台上演激情戏是不会真有情欲的，在无数双眼睛的注视下，膨胀的虚荣心让情欲没有滋长的空间;

4，信佛信教。信徒失去自我，强大的精神依赖阉割了情欲。www.wx920.com无性婚姻网自觉选择这种方式的女人本身就渴望依赖，对男人的爱绝大部分是以依赖为核心的伪爱，而不是以情欲为核心的真爱。

　　然而，因为是情欲逼急了才临时抱佛脚，从小受的又是无神论教育，所以很难成为真正的信徒，相比之下，还是中医符合她们的心理需求，既神秘又亲切，所以，她们大多都是中医的拥趸。迷信中医的女人都没有好婚姻，而且因为从根本上遏制了情欲，她们对男人没有强烈需要，如果错过了结婚的年龄她们通常会选择独身，离婚后也不会再婚。

性生活得不到满足的现象在现实生活中并不少见。很多女性或男性因各种原因都遭受着情欲的折磨，如果无法很好地克服它，那么很可能会变成祸害。